Ultimate Summerin sähköpyöräopas vuodelle 2022

Kuumana kesäpäivänä sinun kannattaa suunnitella etukäteen vierailuja suosikkipaikoissasi. Sähköpyörällä työmatkat voivat tehdä matkasta paljon hauskemman. Kesä on myös erinomaista aikaa tavata uusia pyöräkumppaneita. Luonnolla on paljon tarjottavaa jokaiselle pyöräilijälle kesän ajokauden aikana. Voit vierailla monissa kohteissa, kuten uskonnollisissa paikoissa, ruokakaupoissa ja kansallismetsissä, käyttämättä maltaita bensiiniin ja pysäköintiin. Se on myös loistava tilaisuus parantaa henkistä ja fyysistä terveyttäsi, päästä eroon ärsyttävistä sähköposteista ja nauttia matkasta täysillä. Tässä postauksessa opit, miksi ja miten ajaa poljinavusteisilla sähköpyörillä tänä kesänä.

 

Tee kesäsuunnitelma

 Jokainen erinomainen sähköpyörämatka alkaa suunnitelmasta. Vaikka sesonki on lyhyt, voit olla varma, että voit nauttia kaikesta kesän tarjonnasta tänä rajoitettuna aikana. Kutsu ystäväsi ja perheesi etukäteen ja etsi naapurustosi parhaita aktiviteetteja. Kuinka pitkän matkan haluaisit ajaa? Mieti, kuinka paljon työtä haluat tehdä ajaessasi. Myös taloudellinen tilanteesi vaikuttaa matkavalintoihisi. Sähköpyörät voivat säästää rahaa sen lisäksi, että ne tekevät aikataulustasi joustavamman.

 

Kesäinen urheiluharjoitteluohjelma on myös välttämätön, erityisesti ajajille, jotka haluavat parantaa ajotaitojaan . Ajajien on jatkuvasti sisällytettävä turvallisuusnäkökohdat ajotavoitteisiinsa ja samalla keskityttävä ensisijaisiin harjoittelutavoitteisiinsa. Lisäksi on tärkeää, että heillä on asianmukaiset ajovarusteet. Kuumalla säällä sinun tulee käyttää asianmukaisia ​​vaatteita ihon suojaamiseksi ja silmien häikäisyn välttämiseksi. Ota mukaasi tänä kesänä mietoja elektrolyyttijuomia tai hiilihydraattijuomia riippuen siitä, kuinka pitkän ja raskaan matkan aiot tehdä.

 

Joten laita sähköpyöräsi valmiiksi, suunnittele mukava ajomatka ja mene. On lähes yhtä hauskaa suunnitella ja ennakoida uusia seikkailuja kuin ajaa.

 

Säilytä energia- ja nestetasosi

Kuumalla säällä ratsastus saattaa aiheuttaa kuivumista, koska hikoilu katoaa. Toisaalta ne poistavat kosteutta. Lämpimillä ajeluilla on tärkeää pysyä nesteytyksessä. Veden kuivumisen estämiseksi juo runsaasti vettä ennen ratsastusta. Jos sinulla ei ole vettä matkallasi, ota sitä mukaan riittävästi.

 

Kuumat lämpötilat voivat aiheuttaa sekä ruokahaluttomuutta että hypertermiaa. Välipalan syöminen ennen kuin tunnet olevasi ylikuumentunut voi auttaa sinua tuntemaan olosi energisemmäksi. Ehkä elektrolyyttivettä siemaileminen on parempi vaihtoehto kuin energiapatukka. Pysyäksesi energisenä ota mukaan poretabletti tai elektrolyyttirikas urheilujuoma.

 

Ratsastajat kuluvat nopeammin kuumissa lämpötiloissa, joten nesteytyksen ylläpitäminen on tärkeää. Miten pidät säännöllisen vedenkulutuksesi korkeana? Suositeltu päivittäinen vedenkulutus on 1,000 2,000 - 2,000 3,000 ml, mutta se tulisi nostaa XNUMX XNUMX - XNUMX XNUMX ml:aan kuumina kesäkuukausina. Vielä tärkeämpää on pysyä nesteytettynä koko päivän, kun lopetat sähköpyöräsi ja palaat kotiin.

 

Aurinkosuoja ihollesi

Kun ajat sähköpyörällä tänä kesänä, muista suojautua UV-säteilyltä, koska voi olla kuuma. Aurinkovoide on välttämätön ihon suojaamiseksi . Käytä aurinkovoidetta sähköpyörällä ajaessasi estääksesi epätasaisen ruskettumisen ja pölyn kertymisen. Myös pilvisinä päivinä sinun tulisi levittää kemiallista aurinkovoidetta kasvoillesi ja vartalollesi suojautuaksesi auringon mahdollisesti haitallisilta säteiltä.

 

Muista levittää aurinkovoidetta, joka on suunniteltu käytettäväksi harjoituksen aikana, ennen kuin ajat sähköpyörällä. Auringonpolttama voi olla kutiava ja epämiellyttävä muutaman tunnin kesäauringolle altistumisen jälkeen. Levitä aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on 30 tai korkeampi käsivarsiin, korviin ja niskaan. On suositeltavaa levittää uutta aurinkovoidetta kahden tunnin välein, varsinkin jos ajat sähköpyörällä pitkiä aikoja.

 

Kesällä ajettaessa tulee käyttää vaatteita ja varusteita, jotka tarjoavat UV-suojan. Käytä UV-kestäviä trikooita ja aurinkosuojahihoja suojataksesi ihoasi auringon mahdollisesti haitallisilta UV-säteiltä. Käytä myös käsineitä, joissa on hengittävä verkkovuoraus suojaamaan käsiäsi mahdollisilta auringon aiheuttamilta vaurioilta. Lopuksi, UV-säteitä estäviä pyöräilyshortseja käyttämällä voit säästää aikaa ja samalla suojata jalkojasi auringon haitallisilta vaikutuksilta. Vielä yksi tärkeä vinkki: huivin kääriminen pään ympärille on tehokas tapa suojata kaulasi ja kasvosi auringolta ja estää pölyn putoamisen niiden päälle. Pyöräilijät voivat vahingoittaa silmiä ajaessaan kirkkaassa auringonpaisteessa, jos he eivät käytä UV-säteilyä estäviä aurinkolaseja.

 

Kohtuullinen aikajärjestely

Päivän parhaat ajat ajaa ovat aikaisin aamulla ja aikaisin illalla. Etsi viileä paikka rentoutua päivän kuumimpana aikana, puolen päivän ja 3 välisenä aikana. Tämä auttaa estämään liiallista kuumuutta ja vähentää auringonpolttamien todennäköisyyttä.

 

Ratsastusvinkit

Ilman pintaa oikea ajotekniikka edellyttää tasaista rytmiä matolla istuessa. Poljintoiminto ei sisällä ylimääräistä liikettä ja korkea poljintaito johtaa pienempään energiankulutukseen säilyttäen samalla tehontuotantotason.

 

Erinomainen poljinkyky on kiistatta tärkein osa hyvistä ajotaidoista. Kaikki haluavat sujuvan, tasaisen polkemisen, joka ei vain näytä hyvältä, vaan myös parantaa ajotehoa. Koska ajon tehokkuus on suunnilleen sama kuin käytetyn energian määrä, joudut ajamaan nopeammin, jotta voit säilyttää saman tehotason ja käyttää vähemmän energiaa.

 

Valmistele sähköpyöräsi

Tee sähköpyörästäsi kesäsuunnitelmiesi keskipiste. Sinulla on vielä aikaa tilata sähköpyörä , jos et ole jo tehnyt niin. Nyt on aika tehdä läksyt ja ostaa uusi sähköpyörä tulevaa kesäviikonloppua varten; jotkut ennakkotilaukset lähetetään elokuussa 2022. Ennen kuin ajat sähköpyörällä kesällä, sinun tulee ajoittaa sen säännöllinen huolto. Puhdista runko lämpimällä vedellä ja saippualla, tarkista rengaspaineet, voitele ketju ja rattaat ja huolla runko. Valmistaudu aurinkopäivään lataamalla puhelimesi ja tarkistamalla sääennuste.

 

Kun ajat sähköpyörällä, varo, ettet naarmuta tai murskaa sen osia. Akun varaustaso on kriittinen määritettäessä peittoaluettasi. Muista pitää hauskaa ajaessasi sähköpyörällä määränpäähäsi. Et vain matkusta, vaan myös toivot saavuttavasi tietyn tavoitteen tämän prosessin aikana. Tämä voi olla kunnossa pysymistä tai ratsastustaitojen parantamista kesällä.

 

Tekemistä sähköpyörillä tänä kesänä

Pohjoisella pallonpuoliskolla ei monet ihmiset haluaisivat kaipaamaan kesää. Toisiimme tutustuminen jakamalla kokemuksia ulkoilusta, kuten sähköpyörällä ajamisesta, voi olla erittäin hyödyllistä. Riippuen siitä, kuinka hauskaa haluat pitää, jotkut näistä toiminnoista voivat kestää muutamasta minuutista muutamaan päivään. Tutustu alla olevaan luetteloomme hauskoista kesäaktiviteeteista löytääksesi sellaisen, joka innostaa sinua.

1. Mene telttailemaan

Jos et halua ajaa sähköpyörällä kaukaisille leirintäalueille, tarvitset sähköpyörän, jossa ei ole jousitusta, joka on kevyt ja taittuu nopeasti kokoon. Tämän (autosi) ansiosta voit vähentää fossiilisten polttoaineiden kulutustasi. Samalla taitat sähköpyörää niin, että se mahtuu autoon.

 

Valmistele sähköpyörä ja ohjelmoi se sitten peittämään jäljellä oleva maa. Sähköpyörillä voi kiertää leirintäaluetta muiden ihmisten kanssa ratsastaessa ja viettää illan tai pari ulkona raikkaassa ilmassa keittäen vaahtokarkkeja ja katsellen tähtiä. Tästä huolimatta sinun tulee tehdä kaikkensa ottaaksesi mukaan tavaroita, kuten ensiapulaukkuja, aurinkovoidetta, tarpeeksi ruokaa ja kaikki muut retkeilyyn tarvittavat tarpeet.

 

2. Nauti auringonlaskusta rannalla

Nykyään rannalta löytyy kaikki. Vesi on viileää, vaikka taivas on kirkas ja lämpötila korkea. Koska pohjoisella pallonpuoliskolla on kesä, hyödynnämme kaikkia mahdollisuuksia ajaa sähköpyörällä hiekalla ja kaupungin kaduilla. 

Etsi sähköpyöräreittisi Sunset Beachiltä, ​​jossa voit ottaa parhaita kuvia heti auringonlaskun jälkeen. Aurinko valaisee taivaan eloisin oranssin, punaisen, syvän sinisen ja violetin sävyin luodessaan pitkiä varjoja ja värejä pilvien päälle. Nämä näkymät ovat henkeäsalpaavimmillaan rannalla, koska valtameri luo selkeän polun kohti avointa taivasta.

Akun ja moottorin ansiosta pitkien rantaosuuksien ylittäminen sähköpyörälläsi ei tuota ongelmia . Kun löydät suojaisan paikan auringon katseluun, aaltojen loiskahdus hiekkaan rentouttaa sinut varmasti, ja tulet olemaan kiitollinen siitä, että helppo sähköpyörän selkään nousu mahdollisti perille pääsemisen niin nopeasti.

 

3. Mene kalastamaan

 

Jos haluat tehdä kesästäsi hauskemman ja nautinnollisemman, kävely tai autolla ajaminen ei ole hyvä vaihtoehto. Se voi myös viedä paljon aikaa ja tilaa, kun kävelet tai ajat määränpäähäsi kalastusvälineet mukanasi. Kaikki tämä voi tuntua monimutkaiselta, jopa ärsyttävältä, kun yrität aloittaa kalastusretken. Tämän seurauksena monilla suurimmilla kalastusalueilla on sähköpyöräteitä, mikä tekee sähköpyöristä ihanteellisia kalastukseen . Pääset kalastamaan aivan uudella tavalla. Se on parempi vaihtoehto kuin patikointi, koska se on nopeampaa, nautinnollisempaa ja sopivampaa.

 

4. Kerää marjoja hedelmätarhaan

Kesä-syyskuussa mustikat ja mansikat ovat makunsa ja saatavuuden huippunsa. Voit ajaa sähköpyörällä esikaupunkien hedelmätarhaan. On hauskaa kävellä peltojen läpi ja poimia mehukkaita tuoreita marjojasi viiniköynnöksistä. Juuri poimitut marjat ovat mehukkaampia ja herkullisempia kotiisi sopivaksi. Ihmiset nauttivat yhdessä herkullisista marjoista.

 

5. Pidä piknik perheen ja ystävien kanssa

Piknik on listallamme kesän parhaista sähköpyöräaktiviteeteista. Mikään ei sano kesästä niin kuin piknikkori, virkistävät juomat ja iso viltti nurmikolla. Nauti luonnon kauneudesta kuuntelemalla lintujen sirkutusta ja söpöjen otusten näkyjä ja ääniä, jotka juoksevat ympäriinsä kiinnostuneena piknikruoasi!

 

Parasta on, että voit pakata täyden korin etkä ole ylikuormittunut pyöräillessäsi piknikkohteeseen. Tee siitä romanttinen treffi tai ainutlaatuinen tapa viettää iltapäivä tai ilta lämpimällä säällä lasten kanssa.

 

6. Lähde matkalle perheen ja ystävien kanssa

Koska lapset eivät käy koulua kesällä, on mukavaa viettää aikaa perheen kanssa. Jos haluat loman, josta kaikki perheenjäsenet pitävät ja joka sopii hyvin, harkitse sähköpyörällä ajamista. Voit ajaa sähköpyörällä paikallisessa metsäpuistossa tai läheisessä kaupunkikohteessa seikkailuun lasten kanssa. Voit jopa kuljettaa pieniä lapsia sähköpyörällä, jos asennat lastenistuimen pyörän takaosaan. Siellä on kauniita luonnonkauniita paikkoja sinulle ja ystävillesi pyöräretkelle. Voit nauttia lomasi rauhasta, kun sähköpyörä vie sinut pois toiminnoista, kuten kaupunkiauton pakokaasuista ja ahdistuneesta työstä.

 

Huolla sähköpyörääsi

Muista puhdistaa sähköpyöräsi kesäajon jälkeen; jokainen puhdistus pidentää sen käyttöikää. Voit aloittaa opettelemalla sähköketjupyörien puhdistuksen ja levittämällä sitten perusvoitelua pyöräsi tärkeisiin osiin. Jos ajat usein rannalla tai hiekalla kesällä, sinun on huollettava sähköpyörääsi useammin. Maastokäyttöön tarkoitetut sähköpyörät, joissa on leveärenkaiset renkaat, vaativat laajan korjauksen tai huollon, joten ota yhteyttä paikalliseen ammattimaiseen pyöräkorjaamoon. Jos kuitenkin tarvitaan vain pieniä säätöjä, voit suorittaa perushuollon kotona. Sähköpyöräsi korjaaminen itse voi auttaa sinua säästämään rahaa ja samalla antamaan sinulle onnistumisen tunteen ja saamaan sinut arvostamaan sähköpyörääsi enemmän.